21 articles dans Guides Randonnée
Choisir une sortie à vélo électrique suppose de regarder au-delà de la capacité de batterie affichée. La distance réellement parcourue…
Lire la fiche d’une lampe frontale peut dérouter : les lumens, la distance d’éclairage et l’autonomie semblent parfois décrire une…
Entretenir les pointes et les rondelles de ses bâtons de randonnée Les pointes et les rondelles touchent directement le sol…
Marcher avec un ou deux bâtons : choisir selon le terrain Un bâton de marche pour les sorties simples Sur…
Un bâton trop long peut tendre les épaules, tandis qu’un modèle trop court incite à pencher le buste. Un verrouillage…
Le choix des poignées de bâtons de randonnée influence la prise en main, la gestion de la transpiration et le…
Bâtons télescopiques ou pliants : deux conceptions différentes Sur un sentier alternant montée soutenue et portions roulantes, les bâtons peuvent…
La hauteur des bâtons de marche se choisit d’abord selon la taille de l’utilisateur, puis s’affine selon sa morphologie et…
À deux, l’eau prend vite une place importante dans le sac : deux gourdes pleines peuvent déséquilibrer la charge si…
En randonnée, une même quantité d’eau ne convient pas à tout le monde : le poids, l’effort physique, la chaleur…
Boire régulièrement : pourquoi la répartition de l’eau compte Boire de l’eau régulièrement aide à répondre aux besoins du corps…
Une poche à eau neuve peut donner à l’eau un goût de plastique, surtout lors des premières utilisations. Un lavage…
